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[学习] 土豆三杯鸡 [复制链接]

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发表于 2011-4-27 09:11:20 |只看该作者 |倒序浏览
材料:
鸡翅根8个、小土豆2个
调味料:
1/2杯橄榄油、1杯米酒、1杯酱油、1/3杯冰糖、姜片、蒜片适量
做法;
1、将橄榄油烧热,放入姜片、蒜片爆香。放入鸡翅根翻炒至表面金黄。
2、放入1杯米酒、1杯酱油烧开,放入土豆块炖至汤汁收浓。
3、放入冰糖继续炖至汤汁裹在鸡根、土豆上即可出锅。

萱宜温情提示:
1、三杯鸡要用1杯油,但夏天会比较油腻,建议少放油脂,鸡根本身会出油,可以放更少的油,如果可以买到麻油可以用麻油。
2、米酒选用低度米酒,否则酒味浓重。
3、酱油用黄豆酱油即可,不可用老抽、生抽代替。根据材料多少调整用量,不要一次放入,不要太咸。
4、北京是很难买到九层塔的,如果可以买到,出锅前放入味道更好。
5、用冰糖上色,同时也可以使汤汁浓稠。
6、之所以放了土豆,是为了吸附油脂。
7、三杯鸡本来要用整鸡,因为整鸡骨头多,改用鸡翅根。
8、如果喜欢辣味,可以放入几个干辣椒。三杯鸡酱香浓郁配饭吃比较下饭,从健康角度还要配些清淡生菜食用。
9、土豆炖至边角酥烂为最佳。
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