演出、比赛消除紧张的自我调整宝典

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用情是一切的前提.

gongijohn0y

聊城：11个月女婴体内被插入16根钢针 医生束手无策
  
聊城：11个月女婴体内被插入16根钢针 医生束手无策

范紫萱小朋友只有11个月大，家人对她呵护有加，昨天，爸爸妈妈发现小紫萱的屁股上有小红点儿，还总是闹个不停，爸爸妈妈赶紧把小紫萱送医院，这一查不要紧，可把爸爸妈妈吓个不轻。

在齐鲁医院东边的一个胡同里，记者见到了小紫萱一家人，母亲刘玉香抱着小紫萱哭个不停，父亲范光生也为女儿的病到处打电话。11个月大的小紫萱是家里的第二个女儿，从拍出的片子来看，12根钢针插满小紫萱身体臀部、腹腔、骨盆等各个部位，触目惊心。由于钢针已经深入体内，要是孩子不哭闹，从外表来看，根本看不出来。父亲范光生说，1个月之前，妻子在给女儿擦屁股的时候，小紫萱总是不停地哭闹，那时候，就从小紫萱身上拔出4根针来，当时以为是孩子玩耍时，自己不小心被针扎了，拔出来后，就没当回事儿。

现在从孩子体内又查出12根钢针，让父母不得不怀疑，这是有人故意对孩子下的黑手。

大人在抱孩子的时候，一旦碰到钢针的部位，小紫萱就会哭个不停。现在小紫萱还不会说话，做母亲的看在眼里，疼在心里。要是不把钢针取出来，这样的疼痛恐怕要伴随孩子的成长。为了取出钢针，家人特意抱着孩子来齐鲁医院，但遗憾的是，这里的医生表示，对孩子体内的钢针无能为力。

记者了解到，类似的案例在全国各地发生多起，由于这些针已深入孩子体内，并且不断在移动，很难找到,枝上柳绵吹又少，学姐说：看那种网站用UC浏览器没广告！，手术难度非常大，但有取出成功的病例。

小紫萱的父亲范光生说，他已经向当地公安机关报案，但对于这家人来说，现在要做的最重要的一件事是，找一家能够取出孩子钢针的医院，如果您有这方面的建议，希望能够及时与栏目取得联系。

瓶子子

哈哈哈哈不错不错，很实用。

劲歌热舞

只要不耽误发挥，小小的紧张可以成为动力

生命的尾奏

哈哈，果然是宝典......我就是合唱也紧张s了..经验也很重要，同意ls

绿山墙的ANNE

把这些话背下来，希望临场发挥不要紧张

zhuli1003

天生恐惧舞台，一上台词都忘了。我觉得还是要多上台才有用

adelezhangyy

谢谢大家分享，还是得多练

strongm0002

生理上：做深呼吸或发长音……
心理上：我唱得再差你也得听……

zhuli1003

始终克服不了紧张，一上台就都乱了